太原推拿培训学校哪家好
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太原易仁堂:推拿有几种方式?
推拿是应用手指头、手掌心在身体上开展持续性的揉按姿势,以做到一定的保健医疗目地的治疗方法。推拿可分成按、摩、推、拿、揉、捏六法。
1.按法:即用手指、手掌心,一只手或两手摩压的方式,常见于医治部分全身肌肉发胀发麻、四肢冷痛等。
2.摩法:用手指或手掌心,一只手或两手,借助自由搏击,由内往外,自上而下,由轻到重在病疾适度位置做捏揉研摩。常见于四肢骨关节、头顶部、乳房、腹部、后背。具备舒筋活络、快速消肿、袪风祛寒的功效。
3.揉法:用手指或手掌心,一只手或两手,向上下左右用劲促进,可分拳推、侧推、指推,依据病况位置又可分成直推、平推式。肝胃不和者,取仰卧,用平推式法;腰背部疼痛者取俯卧位,用自上而下的直揉法;四肢麻木者采用侧卧,用侧揉法。常相互配合摩法应用。
4.拿法:用食指和别的四指对称性用力,把肌肤用劲提拿起來,或一只手或两手,以患者拿后觉得轻轻松松为宜,适合四肢疼痛,落枕了等症。
5.揉法:用手指或手掌心粘贴在肌肤上,做肿瘤转移的环回揉动,揉时不可以离去患者的肌肤,适合四肢扭到、脾胃虚弱、消化不好等症。常相互配合捏法。
6.捏法:用指挤捏肌肤、全身肌肉,可一只手也可两手,适合医治头、颈、背、腰四肢疼痛。常相互配合拿法用。
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