怎样去宽慰当你的朋友心情低落的过程中听她讲话对她有较大的协助，一颗破碎的心仅有用一双擅于聆听的耳朵里面才可以溫暖。下列是盆友心情低落时怎样去宽慰，供诸位阅读文章。
最先，你需要了解聆听的必要性。当你的朋友心情低落的过程中听她讲话对她有较大的协助。
宽慰盆友，聆听是至关重要的，一颗破碎的心仅有用一双擅于聆听的耳朵里面才可以溫暖。听盆友讲话时，不必问盆友为什么难过，也不必急切对盆友所面对的事儿作出分辨，给另一方一定的时间和空间，让ta随意地表示自个的情感和体会。那样，盆友就可以摆脱失望，你还可以做到宽慰的目地。
次之，要接纳盆友的全球，从朋友们的方向考虑，从内心去掌握朋友们的艰难，才可以准确地宽慰盆友。
宽慰者通常在聆听的环节中，迫不及待地明确提出自个的见解。因而，宽慰者必须舍弃自身不可动摇的念头，认可自身的成见，真真正正立在别人的方面来对待ta所面对的难题。
有时候宽慰者无法让被宽慰者获得宽慰，缘故是安抚者通常无法了解、感受、认可被宽慰者的痛楚，这显然与被宽慰者的心态不是一致的。因此当你不可以竭尽所能为盆友考虑，你的宽慰就不易起功效。
最终，除开聆听盆友、从ta的视角了解他人的体会这种静态数据的安抚方法外，和好朋友一起散散步也是宽慰的好方法。
研究表明，人际交往能让人发生积极主动的情感感受，积极主动的情感感受又能令人更积极地和人协作，能够更好地适应新环境的转变，进而产生稳步发展。
对难题快速作出决策
常常迟疑会致使不太好的觉得和危害你的身心健康，不必太完美主义者，宁愿犯一些犯错，也不必顾虑过多，要快速作出自身的决策。