每个人都可以跳舞，但随着年龄的增长，学习舞蹈也会有差异。舞蹈培训机构的老师告诉你这些吗？
18-24岁：
假如你有舞蹈基础的话，这段时期是舞蹈水平突飞猛进的重要时期。假如没有舞蹈基础，那么这个年龄才刚刚开始，你首先要面对的是灵活性。成人学跳舞没有小孩那么灵活，但是你不必过于担心。只需选择正规的舞蹈学校，按照教育体制培训就可以解决问题。
25-40岁：
这一年龄段的大多数人都需要根据自己的身体状况和爱好来选择适合自己的体质。在舞蹈学习专业方面，现阶段要摒弃一些腰部动作较大的软翻技巧等动作。要明白舞蹈的最终目的是舞蹈，而不是那些看上去很难的技巧，而是最好的舞蹈。要学会如何跳，如何增加舞蹈的协调性，如何表达自己的舞蹈感情。
45-55岁
这一年龄段的舞蹈爱好者，从生理上来说，已进入中年。舞蹈能使你身心愉快，放松，没有压力，跳得更优美。想知道更多关于舞蹈的资料，找北京流行舞研修基地的老师来问一下吧。
北京流行舞研修基地是全国首批创建“流行舞专项教学服务”的品牌机构之一，目前已连续举办专业舞者特训、乾辰弟子班、教师研修班、舞蹈商学院和高端学术论坛累计累计60余次，为社会输送专业舞蹈人才超过8000人。公司愿景：打造中国流行舞教育第一品牌！
