疫情期间戒除网瘾的“妙法”

    因为疫情的原因，很多孩子还是没能回到学校，只能通过网络学习。而且在这个漫长的假期里，我隐约感觉到朋友圈已经有了一些关于孩子网瘾焦虑的气息，也有不少家长给我留言。

    题目主要分为三个方面：
    首先：作息紊乱，晚上不睡觉，早晨不起床，怎么办？
    二：不读书，不听话。
    三：儿童网瘾严重沉迷游戏。
    尽管这看起来是三个问题，但我想再问几句，其实是个一问题，那就是：孩子沉迷网瘾，因此影响作息，影响学习，而且不听家长的安排。
    要使孩子戒除网瘾和游戏瘾，当然不是靠一般的劝告或讲道理，才能起作用！
    原本学生的思维还不够成熟，自我控制能力也不够强！而且游戏和网瘾对未成年人的心理又是极大的腐蚀，无异于精神yapian！曾经放纵恐怕很难自拔！
    ​戒瘾学校资深心理专家hope老师温馨提示：做父母一定要重视，要不惜一切代价，但要智取，不可强攻！
    1、先走进自己的世界，陪他一起玩，然后边玩边分析，这个游戏的特点，游戏人物的设置，以及公共关系的技巧，一般都是设置一系列激励机制，让玩者很难自拔！
    2、和他聊天，先跟他聊，谈游戏的内容，目的是让他和你有共同语言，第二步很重要，是在后面实施“反间计”的基础！因此，在反间计之前，一定要取得他对你的信任！
    3、实施“反间计”，你可以事先做好准备，然后用聊天的方式来表现这个游戏的思路，我已经看透了，你再继续玩下去，后面的结果是什么，这游戏作者是怎么思考的，通过什么方式来吸引我们玩，并对他进行分析，提醒他学生时代是人生zui宝贵的时间，一旦错过，人生就再也没有了，想玩的时候就不会再玩了，而且不是现在！
    4、戒网瘾就像是戒毒，而戒毒就是要有忍受拔牙一般疼痛的决心！父母一定要心狠手辣，用一些强制性的手段度过那段网瘾时期，比如转移注意力，出去旅游或体育活动，再看一些科教类的节目！
    这个时候父母一定要坚决一些，因为“拔牙”也是自己同意的！只有欲望的痛才能让他挣扎！通常过两周后，就会适应新的环境！
    5、培养自己的学习兴趣，只有兴趣才是zui好老师，培养学习兴趣是zui重要的！