咨询电话:13938433315山西专业推拿的技巧下篇
学校:山西易仁堂小儿推拿培训    发布时间:2021-08-08 10:41:31    浏览次数:432
导语概要:山西专业推拿的技巧下篇
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七、掐法
掐就是指用指腹按压穴位。用掐法时,用指甲垂直用力按压重刺,不要抠破皮肤。点刺穴位是一种使用指代针的方法,是一种强烈的刺激性手法。要想缓解局部不适,可以用拇指揉法掐后。
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八、揉法
摩擦法是用手掌将某一部位夹住或粘贴在一定部位,相对用力快速地摩擦,同时上下移动。可用手掌小鱼际(手掌内侧,也就是靠近小指的肌肉隆起部分)夹住一个部位进行摩擦,也可以用手掌贴在某一部位进行单边摩擦,摩擦法用在上肢上,上肢应随手法略微转动;在腰背和肋骨上摩擦时,以摩擦为主。摩擦法常用于腰背,肋骨和四肢。
九、捣打
打穴的韵律叫捣法。一般用中指指端、中指、食指指间关节敲击穴位。术中肩肘部关节放松,以腕关节活动为主,手术要有弹性,迅速起落,取穴要准确,用力方向要垂直,力度要均匀一致。
十、运法
拇指或中指指腹在穴位上由此向对作环线或弧形运动称为运法,两穴位的指间使用也可使穴位向对穴的弧形移动,要流畅地移动圆弧,不能突然转动,更不能中断,圆周运动轨迹要圆,锻炼的方式是皮肉可以动的方式,相对而言,轻不重,慢不急,频率大约是每分钟80~120次,电弧在任何时候都可以沿着一个方向或来回进行。
十一、擦洗方法
擦法是用掌心、鱼际或食、中指二指罗纹面粘在某一部位,做来回直线擦洗。包括手指擦法、鱼际法、掌擦法,擦洗时,不论上下方向或左右方向,都应直线往返,不可倾斜;往返距离较长。关键部位应紧贴皮肤,但不能用力用力,以免损伤皮肤。力度要平稳,动作要连贯一致,呼吸自然,不可屏气。
十二、刮法
用食指的中节的背侧或器械在穴位上按一个方向推动,形似直推法,但用力较重,刮板应配合液体介质。刮板操作时力度应由轻至重,移动速度不宜过快,通常刮到皮下轻度充血或轻微瘀斑为度,不能过度刺激。
以上就是山西易仁堂的小编给大家总结的推拿手法。
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