1女性防晒霜方法有哪些？建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2理解防晒系数SPF和PA
SPF代表紫外线UVB的保护系数，一个SPF值代表肌肤没有经过任何防护，能晒多久不被伤害？使用SPF30的防晒产品，可以保护7.5小时（15分钟×SPF30）。PA表示紫外线UVA的保护系数。一般程度由“+”、“++”、“+++”三个强度表示。
防晒霜入门须知
计算SPF值，一般来说，SPF指数越高，给予的保护越大。普通肤色的人喜欢SPF8到12。皮肤白的人推荐SPF30的防晒霜。对于光过敏的人，SPF值在12到20之间比较好。
2选择时外出：最有效的预防方法是一天中避免上午11点到下午2点这一紫外线最强的时间外出，慢慢接触少量阳光是不会有晒伤的危险的，尤其是25岁左右的女性，这类女性新陈代谢已经开始晚了，褐色斑，容易出现雀斑，裸露的皮肤容易产生小皱纹，避免紫外线直射。
如何挑选适合自己的防晒霜
那我们知道防晒霜的种类对应不同的人。因为防晒产品的适用对象不同，所以买之前最好在自己的手腕内侧试试。10分钟内皮肤出现红、肿、痛、痒现象，说明自己对这个产品有过敏反应。可以试试比这个防晒指数低一倍的产品。如果有反应的话，最好不要用这个牌子的防晒霜。
物理性的遮蔽：帽檐宽的遮阳帽，防紫外线的遮阳伞，太阳镜等是防晒霜的必需品。如果是习惯骑自行车的话，就必须准备遮阳帽和遮阳伞。某位女性朋友喜欢的白色披肩也可以覆盖手腕和肩膀。为了防止长时间的阳光直射，开车的人最适合防止紫外线。太阳膜贴在窗户上的同时，我们可以在车里准备长袖衬衫，避免阳光直照
那么有人会问我每天中午都在办公室，需要防晒霜吗？
答案是当然的，因为防晒霜是每天的作业。请知道会引起皮肤老化。
UVA紫外线有很强的透过性。通过玻璃，可以通过云直接进入皮肤的真皮层。
我想强调的是，防晒霜和隔离霜不能阻挡电脑的辐射，去除辐射最重要的一点是每天晚上做好皮肤清洁
