肩关节周围疼痛、活动受限,特别是外展、外旋、梳头等动作,都是肩周炎的常见表现,会对患者的生活工作造成不良影响。针刺治疗肩周炎有很好的效果,以下,由广西弘中中医针灸推拿培训学校小编为您介绍肩周炎针灸调理的相关注意事项。
1、要注意保暖
患者在日常生活中要做好防寒保暖的工作,在针灸的时候一定要注意,受寒后容易加重肩周炎的症状,因此要注意保暖。
2、针灸后不能做剧烈运动
做完针刺后,需要休息一小时左右,休息完后,再按照专业人员的指导做一些肩部活动,但是不要马上做剧烈运动。
3、不要接触水
针刺后不要洗澡,不要淋雨,如果想洗澡,建议6小时后进行,而且不要盆浴,要选择淋浴方式。
4、不要吃生冷、刺激性的食物
针刺后的饮食方面也要注意,要避免生冷刺激的食物,比如冰水、冰糕、油腻的火锅、烧烤等食物,在经过一段时间的休息后,可以喝些温水,吃些新鲜的蔬菜和水果。
5、要定期检查
打完针后,注意观察自己的恢复情况,定期检查,根据恢复情况调整打针法和打针数。
广西弘中中医针灸推拿培训学校以培养高等中医药人才为己任,已发展成以中医药为主、多学科支撑、办学层次较为齐全,培养具有中医对外交流能力,创新精神和实践能力突出的高级针灸推拿人才。