推拿是非常讲究的，如按摩按摩得不恰当，会事与愿违，所以在具体的操作上，广西弘中中医针灸推拿培训学校提醒大家要注意这几点。
    一、按摩的力度应适当
    按摩的手法讲究持久，有力，均匀，柔和。必须要有一定的强度，否则不利于保健，治疗效果不好，若过分用力，反易使肌肉、韧带、关节等组织受伤，强度：病人感到轻微的酸痛，但能承受为宜。
    二、酒足饭饱后不适宜进行按摩
    吃饱了再去按摩会影响消化，饿了再去按摩会导致低血糖，喝醉酒了再按摩会加速酒精扩散到全身，甚至有酒精中毒的危险。

    三、按摩禁忌
    如有大便挫伤、骨折早期、皮肤破裂等一些急性损伤，应禁用按摩按摩按摩法，女性在经血不足时也不宜按摩，尤其禁止在小腹、腰骶部进行按摩，否则会使经血增多，对心脏病、肝病、恶性肿瘤及其他各种急症，如胃、十二指肠等，按摩可使该病加重，对于外伤出血、便血等出血者，则是越压出血越多。
    广西弘中中医针灸推拿培训学校自08年创办至今，已有十多年的教学经验，现已与广州、湖南、广西等多所中医院校、协会等专业中医院校联合办学，并与全国各中医类院校进行合作，共同培养中医药学人才。
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