学习计划执行不完?
遇到执行不完计划的情况,可以采取以下几种方法来解决:
但是,这并不是说一遇到计划执行不完了就放弃执行了。按计划把所有知识点和错题复习一遍,或者利用假期自己学一些新的知识是非常必要和重要的。所以,遇到这种情况,可以采取以下几种方法来解决:
(一)不用那么机械,可以适当地朝后面挪。比如今天有一部分没有复习完,那么没关系,可以挪到明天。如果明天也没复习完,那么就再继续往后挪就是了。
(二)可以适当修订计划。计划不是说一制定了就不能改了,本身就要根据实际执行情况来进行修订。正如刚才所说,有很多实际情况会影响计划的执行。如果你把未执行完的任务一挪再挪,还是执行不下去,那么很可能是你这个计划本身有问题。所以这个时候你最好重新审视一下你的计划是否合理,如果确实执行不完,那么可以削减一部分。比如把规定要做的题适当削减一些,有些比较灵活的任务(比如有的同学还给自己布置了写作文)也可以削减不要了。
在修改和削减计划的时候,建议只是削减做题,对于知识点最好还是要全部过一遍,牢固掌握知识点是非常重要的。
(三)看一下执行过程中有没有可以改进的地方。比如有的同学习惯用整段的时间来复习,那么在抽不出那么多整段的时间的时候,就可以逐渐适应用零碎时间来完成计划。比如你计划今天要背哪几个UNIT的单词,那么你可以利用零碎时间(课间、上学放学路上等)把书拿出来看,来背。也可以改变方式,比如被语文课文,实在抽不出时间来背的话,也可以改成上学放学路上听录音(念出来的课文),听一遍总比不听要好。
(四)要克服完美主义、非1即0的思想。很多同学都有完美主义情结,遇到计划执行不下去了,就觉得不完美了,干脆就不执行了。这样其实是害自己。老天只是通过这件事,让你认清楚这个二元的世界本身就是不完美的,追求完美是一种不恰当的目标,不完美才是最完美。即使执行了计划的80%,甚至50%,总比你一点都不执行好,总有点效果。所以一定要改变非1即0的思想,即使计划执行得不那么顺利,也要尽可能地执行下去,而且认为这就是正常的,也是有效果的。
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