如何有效学习心理咨询师考试?
如何有效的学习并且通过考试呢?
第一,由点到面,把握关键。
在我们学习基础知识和基础理论的时候,有一些重点的关键词和关键的理论,需要我们加强记忆。并且理解这些关键词的意义是什么?
第二,做好计划,保质保量。
有的人认为离考试时间还很久,离考试还有很长的时间,没有必要做相关的计划。
我们可以在做心理咨询师,把我们的上课内容看一遍,格外的注意每一章的标题,这样我们在上课的过程中,就可以明确的知道老师讲到了哪里,在哪里做笔记。
比如:我们今天学习完了一个模块的知识,尽量在学完以后睡觉前,将学习的内容快速的浏览一遍,及时的复习。艾宾浩斯记忆曲线说,我们遗忘的规律是先快后慢。我们今天学习完一个知识点,过了20分钟,我们就遗忘了知识点中的60%的内容。
那么,如何才能保证我们在学习完以后,不忘的那么多那么快呢?
那就是在我们学习完以后立马进行快速的浏览。这里所说的快速浏览,并不是说我们一条一条的进行背诵和记忆,而是在我们快速浏览的过程中,将不好记忆的点或者不理解的点先做好标记。
当你把所有的知识浏览过一遍之后。再回到我们标记过的知识点,把标记的知识点再看一遍,并且去理解和记忆,这样对我们的学习和复习都是十分高效的。
第三,联系生活,学以致用。
我们学习的很多心理学的知识,都可以在我们的生活中应用起来。在学习知识的过程中,将所学的知识和我们现实生活中联系起来,这样子就可以达到更好的记忆效果,对应的知识点也更不容易忘掉事例进行联系。
比如说:您所从事的工作属于市场营销性的工作,我们前期在做市场调研,做用户画像的时候,就可能会用到,我们在心理咨询是量表统计和数据分析的相关知识。关于与用户行为、购买路径、视觉刺激、裂变分享等相关的内容,就可能运用到我们所学的社会心理学的相关知识,更好的去理解用户行为和心态。
著作权58非鱼。商业转载请联系作者获得授权。不是商业转载,请注明出处。蒋老师