健康指导

        1.运动方式指导：营养指导；健康和体力指导。
        2.我国居民的主要营养问题1）富营养化：能量摄入多、脂肪（油）多、盐多、体力活动少，导致超重、肥胖、高血压等2)*餐饮：经济效益好的单位和部门提供自助早、中、晚餐，促进营养摄入过多3）接待娱乐：商业餐饮多油、多盐、多味精现象严重，营养失衡更甚。
        3.营养指导原则：可简化为一多三少，即食物种类多，以谷类为主，量少、盐少、油少。
        大健康以人的衣食住行、生老病死为中心，对生命进行充分、全面、全要素的关怀，不仅追求个体生理和身体健康，更追求心理和精神健康。大健康产业发展的重要前提是改变传统医疗产业的发展模式，即从单一的治疗模式向“防-治-养”一体化防控模式转变。当前，我国健康产业面临着发展与障碍、挑战与机遇，如慢性病高发、人口老龄化等，*意味着从现在开始的未来十年，健康产业将需要大量的人才。因此，无论你是想从事健康管理师的工作，还是想拿到证书，多一个职业选择，健康管理师都是*正确的选择！以下是优路教育为您举办的健康管理师培训课程的相关内容。
        国家政策大力支持。
        201年10月
        3、国务院颁布文件《关于促进健康服务业发展的若干意见》和《国发2013（40号）》。健康服务业已成为推动我国经济转型升级的重要抓手。到2020年，总规模将达到8万亿元以上。主要任务第七条明确要求，健全人力资源保障机制，加强卫生健康管理师等人才培养和职业培训。
        健康管理*是以个人健康档案为基础的个性化健康事务管理服务。它基于现代生物医学和信息管理技术模式，从社会、心理、生物等角度为每一个人提供全方位的健康防护服务。它帮助和指导人们成功有效地把握和维护自身健康。
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